Lamtatakitchen《林太廚房》
林太不是大廚,只懂家常小菜。繼續有工做時,一有假期就同米飯班主周遊列國,免得七老八十時,有錢都行不得。
2018年7月31日 星期二
節瓜章魚花生眉豆煲豬展湯
皆因旅行期間,西餐唔係飲俄羅斯羅宋湯,就係飲蘑菇湯,中餐通常都飲蛋花番茄湯或蛋花番茄加青瓜。回來後第二日突然好想飲下中湯,於是在星期日,襯最後一日假期,就親自上陣(傭傭放假),煲番個老火湯,潤一潤先
節瓜章魚花生眉豆煲豬展湯
材料 ﹕
節瓜 900克(約三個普通大)
章魚 1隻
豬展 2隻($70)
花生 50克
眉豆 50克
蜜棗 3粒
無花果 2粒
清水 3公升
做法 ﹕
1.
花生、眉豆洗淨,用水浸片刻。
2. 豬展切件,用熱水汆水5分鐘,取起用水沖洗,備用。
3. 章魚洗淨後,煎開數件。
4. 節瓜刮去表皮,洗淨切開二件。
5. 將全部材料放入湯煲內,大火煲滾,轉小火煲2小時30 鐘,
下鹽調味,即成。
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