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2018年4月25日 星期三

香蒜雞肉意粉



香蒜雞肉意粉

材料
意粉()              60
雞胸肉               120
洋葱                    1/4
雜菜                    1/2
磨菇(罐頭)         3湯匙
蒜茸                    2湯匙
                        1茶匙
醃料
胡椒粉                 少許

調味
                     1/4茶匙
蒜粉(無鹽)      1/2茶匙

做法
1. 雞胸肉洗淨抺乾水份,切細條,加入醃料醃片刻。
2. 煲滾水下意粉,煲滾計大火煲3分鐘,關火焗至意粉冧。取出過冷水。
3. 雜菜、磨菇洗淨、洋葱切粒,備用。

4. 下半茶油落熱潔鑊,燒熱後加入洋葱炒香,將雜豆、磨菇加入炒片刻取起,備用。 


5. 原鑊下半茶油,把雞肉煎至7成熟後,將蒜茸加至雞肉全熟。

 

6.  將意粉、雜菜等回鑊,下調味拌勻,即成。




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